Искривление позвоночника: как определить нарушение осанки

На сегодняшний день узкий специалист владеет множеством методов и инструментов для определения сколиоза на ранней стадии. Вовремя обнаруженная болезнь позволяет быстро скорректировать осанку и предупредить опасные осложнения – например, паралич, сдавливание внутренних органов и нарушение их правильного функционирования, потеря трудоспособности и инвалидизация.

Конечно, определить патологию можно и самостоятельно. Но точный диагноз сможет увидеть и зафиксировать только медицинский работник. Если вы подозреваете у себя или своего ребенка искривление позвоночника и не уверены, к какому врачу обращаться с этой проблемой, мы поможем вам разобраться с этой проблемой.

При обнаружении первых очевидных симптомов сколиоза нужно в первую очередь записаться на прием к ортопеду. После осмотра и сбора анамнеза он определит дальнейшую тактику диагностики, лечения, восстановления и профилактики состояния. Он также может направить к другому узкому специалисту, если сколиоз связан с какими-то другими патологическими состояниями – дает осложнения, требующие незамедлительного вмешательства.

Какие болезни могут сопровождать сколиоз

При искрилвениях столба позвоночника могут быть такие сопутствующие состояния:

Различные врожденные генетические синдромы и болезни – Марфана, Райли-Дея, Рефсума, Ангельмана и многие другие.

• Плоскостопие.
• Дисплазия соединительной ткани
• Кифоз
• Болезни мышц
• Постменопаузный остеопороз
• Деформация грудной клетки и ребер
• Рахит у детей
• Фибродисплазия.
• Болезни костей.

Это далеко не полный список, но следует понимать, что обычное нарушение осанки, на которое многие не обращают внимание, могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях или вызывать их как следствие. В зависимости от параллельных состояний проблемами искривления позвоночника занимаются:

• ревматолог,
• травматолог,
• генетик,
• терапевт, неонатолог или педиатр,
• невролог, психиатр, нейропсихолог,
• ортопед,
• хирург,
• массажист,
• гематолог,
• вертебролог,
• рефлексотерапевт.

Виды искривления позвоночника

Выделяют три вида искривлений:

• сколиоз,
• кифоз,
• лордоз.

Сколиоз – это деформация позвоночника вправо или влево от вертикальной оси, то есть, в боковую проекцию. Это самое часто встречаемое искривление у детей и подростков. Степень выраженности патологии сколиоза врач определяет по углу отклонения позвоночника – для этого делают рентген в положении стоя и лежа на спине. Чем сильнее отхождение от нормы, тем сильнее давление на внутренние органы и риск развития осложнений.

4 степени сколиоза:

• 1 степень – отклонения от нормы не достигают 10 градусов, у пациента наблюдается легкая сутулость, небольшая асимметрия уровня плеч и лопаток. Если пациента наклонить вперед, одна лопатка будет выступать заметнее другой.
• 2 степень – отклонение позвоночника от нормы составляет до 25 градусов. Асимметрия плеч, лопаток и ягодиц уже более заметна. При наклоне корпуса вперед видно выпирание и смещение позвонков, выступ одной лопатки и выпячивание ребер. Болезненный синдром для данной степени мало характерен. Из-за быстрого прогресса 2 степень сколиоза уже поддается терапии.
• 3 степень – искривление уже до 50 градусов, сильно нарушена осанка, плечи и таз перекошены, ноги имеют разную длину, формируется реберный горб. Наблюдается сдавливание внутренних органов и сильный болевой синдром с ограничением некоторых движений.
• 4 степень – искривление от 50 градусов и выше. У пациента деформирован позвоночный столб, таз, грудная клетка, горб очевиден и спереди, и сзади. Внутренние органы плохо работают из-за постоянного притеснения, наблюдаются постоянные боли.

Одна из основных причин сколиоза – неправильное формирование осанки в детском возрасте, но также ДЦП, рахит, травмы, опухоли, остеопороз, ожирение и так далее.

Кифоз – это изгиб позвоночника выпуклостью назад. Есть физиологическое положение позвоночника, которое помогает нам при движении и амортизации, но иногда такие изгибы носят патологический характер и быстро прогрессируют.

Кифоз может быть дугообразным и углообразным. Внешне такое искривление проявляется образованием горба на спине. На начальной стадии просто появляется сутулость, пациент при этом чувствует себя хорошо.

В дальнейшем болезнь прогрессирует, формируется некрасивый горб, ребра занимают неправильное положение, внутренние органы начинают смещаться и неправильно функционировать.

Причины кифоза – врожденные патологии, родовые травмы, бытовые травмы, слабые мышцы спины, остеопороз. Кифоз обязательно необходимо лечить, так как он провоцирует разрушение позвонков.

Лордоз – сильно выраженный прогиб в поясничном отделе. При данной патологии визуально наблюдается опущение плеч, наклон головы вперед, выпячивание живота, смещение таза, разведение колен в сторону тяжесть походки.

Причины лордоза – внутриутробное развитие, родовые травмы, болезни тазобедренных суставов, нарушения осанки, отсутствие физической активности, лишний вес и так далее.

Какими способами можно выявить искривление позвоночника

Для правильного диагноза пациенту необходимо обратиться к ортопеду. Иногда видимых отклонений нет, но уже на тестах и лабораторных исследованиях будет заметны искривления.

На первом этапе врач изучает симптоматику, общается с пациентом, чтобы сформировать общую картину жалоб и состояния. Доктор осматривает больного, определяет симметричность позвоночного столба по отношению к другим частям тела, проводит измерения.

Дополнительные инструменты для диагностики:

• Рентген – на снимках будет визуализироваться дефект, угол отклонения, степень поворота и скручивания позвонков.
• Ультразвуковое исследование позволяет оценить состояние внутренних органов и положения костей.
• МРТ дает общую картину, в том числе наличия воспалительных процессов, опухолей и так далее.
• Электрокардиография для оценки работы сердца и сосудов.

Так как искривление позвоночника, грудного, шейного, поясничного отделов нарушает работу внутренних органов, необходима консультация таких узких специалистов, как кардиолог, пульмонолог, гастроэнтеролог.

Лечение искривления позвоночника

Назначения врача будут зависеть от диагноза и степени искривления.

При сколиозе назначается как консервативное, так и оперативное лечение. Консервативная терапия включает в себя комплекс дыхательных упражнений, ношение корсета, лечебная гимнастика, массаж, чтобы укрепить мышцы спины. Важна профилактика искривления позвоночника, чтобы болезнь не прогрессировала.

В случае, если консервативное лечение не дало желаемых результатов, принимают решение об операции, чтобы избежать сдавливания сердца и легких. В такой операции хирург установит металлические конструкции, которые будут поддерживать позвоночник.

При кифозе назначаются массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика. При 3-4 степени назначается хирургическое вмешательство.

При лордозе среди консервативных методов лидируют плавание, ношение бандажа, массаж, лечебная физкультура.

Как предупредить искривление позвоночника

Нужно учитывать, что искривления позвоночника могут начаться в любом возрасте вследствие перенесенных болезней, травм. Главное правило предупреждения искривления позвоночника – посещение врача-ортопеда и выполнение индивидуальных рекомендаций, прописанных специалистом.

Вот общие рекомендации для недопущения ситуации с изменениями в осанке:

• В период беременности женщине рекомендовано дополнительно принимать витамины группы В и фолиевую кислоту – под наблюдением акушера-гинеколога.
• Новорожденным детям давать витамин Д для предупреждения рахита, а также до достижения 1 года не присаживать ребенка и не стимулировать самостоятельную ходьбу насильно.
• Следить за осанкой школьников – правильные рюкзаки для школы, правильное положение за письменным столом, занятия физическими упражнениями.

Для работающих за компьютером работников важно делать перерывы, заниматься спортом, разминаться, вести активный образ жизни.